Сообщения с тегами ‘калории’
Каким должно быть правильное питание?
Понедельник, октября 27, 2008 10:48 4 CommentsПища обеспечивает наш организм, необходимой для его работы энергией и подпиткой - восстанавливающей разрушенные клетки. Ее энергетическая ценность измеряется в калориях. Определить потребность человека в калориях очень трудно. Это зависит от таких параметров, как рост, вес, возраст, пол, физическая активность, образ жизни и многих других факторов. Ориентировочно можно сказать, что женщинам от 19 до 25 [...]
